伊藤英子さんの未来設計は資格を取ってから始まる

伊藤英子さんは、大学を進学したことをきっかけにして一人暮らしを始めました。それまではお母さまが作ってくれた朝ご飯を食べていました。和食中心のご飯でしたが、一人暮らしを始めてからはパン食に代かわりました。そのことがきっかけでパンのおいしさに目覚め、ホームベーカリーを購入したり、酵母を発酵させて自分でパンをこねるまでになりました。本格的にパン作りを習いたいと考えるようになり、製菓専門学校に通うまでになりました。伊藤英子さんが現在、パン製造技士としての国家資格を取り、ベーカリーショップを開くことを未来設計図の１つにしています。未来設計を建てることで夢に具体性が生まれ、少しくらいつらい出来事があっても乗り越えるような気がするようです。伊藤英子さんは、卵アレルギーを持っている方でも安心して食べられるように、天然酵母を使ったパンを作っています。天然酵母は扱いが難しく、発酵時間も他のものに比べて長時間必要になります。手間暇をかけた分だけおいしいパンが作れるため、友人たちからは好評を得ています。お惣菜パンや菓子パンを作るのも楽しいようですが、伊藤英子さんが特にこだわっているのが食パンです。食パンはシンプルな味わいなので、ジャムを塗って食べても、サンドイッチパンとしても食べることができるので、アレンジが可能なところに魅力を感じているようです。中はもっちりとして、外は火を通すとカリッと香ばしくなります。伊藤英子さんのベーカリーが生まれることを楽しみにしています。

伊藤英子さんと彼の旅行話

こんにちは！私のブログでは仲良しの伊藤英子さんの彼との未来設計について語っています。 そういえば少し経ってしまったのですが、伊藤英子さんと彼は海外旅行に行ってきたらしいです。ちなみに場所はフィジーとのこと。フィジーって聞くと、海があってリゾート地なんだろうなってことは何となく分かるんですが、あんまりぴんと来ないので調べてみました。 フィジー共和国（フィジーきょうわこく）、通称フィジーは、オセアニアの国家で、イギリス連邦加盟国（2009年より完全資格停止）。首都はビティレブ島のスバで、南太平洋のフィジー諸島と北に500㎞程離れた保護領のロツマ島に位置する島国であります。300余の火山島と珊瑚礁からなり、西にバヌアツ、東にトンガ、北にツバルがあるそうです。ちなみに漢字では「斐濟」と表記されるそうです。まったく読めないですよね。 フィジー系の女性（1935年）住民は、フィジー系が５１％、インド系移民が４４％、ヨーロッパ人や他の太平洋の島民、華人などが５％。 宗教は、キリスト教が５２％、 ヒンドゥー教が３８％、イスラム教が８％、その他２％であります。 また言語は、英語、フィジー語、ヒンディー語（フィジー・ヒンディー語）が公用語。英語が公用語なんですね。そういえば、フィジーに英語の語学留学に行った友人が何人かいたような気がします。結構日本人も言っている国なんですね。 ちなみに伊藤英子さんと彼はそこで海を見ながらゆっくり自分たちの未来について設計してきたらしいですよ。いいですねえ。私もはやく誰かと一緒に未来設計をしていモノです。とりあえず、今は自分一人でしっかりした未来設計を立てておきたいと思います。

夏の疲れと伊藤英子さん

９月になってだいぶ秋らしさを感じるようになってきましたね。夏が終わったからなのか、夏の疲れが徐々に出始めてきているような気がしている今日この頃です。 昔は体の不調なんて全く気にしてこともなかったんですけどね。この間伊藤英子さんのあって未来設計について語り合ったんですが、そのときに伊藤英子さんも全く同じことを言っていました。笑やっぱり年齢も関わっているのでしょうかね。 で、最近ひどいのが肩こり。これが肩こりなのかって初めて知りました。笑 しかも私と伊藤英子さんの場合、右側がとくにつらいのです。インターネットで調べたら、右肩こりはあまりよくないみたいですね。 肩こりは、疲労やストレス、冷えなどにより血流が悪くなり、肩の部分の筋肉が収縮することで起こります。このように、肩こりの原因は疲労による血流悪化によるものが多いですが、中には別の病気が原因で起こるものもあります。肩こりが病気のサインとなるのです。 こういった場合、マッサージや湿布の貼付など、肩こりの解消だけを対処していても、肩こりも、元の病気自体も改善されませんので、適切な処置が必要になってきます。 特に右肩のみのこりがひどいというのは、パソコン（マウス操作）やデスクワーク、楽器の演奏など、右肩・右腕のみに長時間負担がかかる場合、姿勢のバランスが悪くなり、右肩のみ疲労する、といった理由も考えられますが、内蔵の病気からくる原因の可能性も考えられます。 右肩こりの関連する臓器は、肝臓と胆嚢と言われています。肝臓や胆嚢が原因で右肩こりが起こる場合、特に右の大胸筋という胸の部分の筋肉や、菱形筋という背中の肩甲骨あたりの筋肉にこりを感じるようです。 これ以上ひどくならないように改善方法を模索してみようと思います。

伊藤英子さんと資格

こんばんは。ついに８月も終わってしまいますね。夏の終わりはいつもあっけなくやってきます。でも今年は伊藤英子さんのおかげで例年よりも夏らしい夏を過ごすことができたのではないでしょうか。 やり残したことをあえて探すとしたら…西瓜割り？くらいですかね。でも西瓜割りってあんまりヤル気会ないですよね。伊藤英子さんにきいたら、幼い頃に近所の町内会のイベントかなんかの時にちょっとやったことがあるくらいで、大人になってからは一度もやってないとのこと。そんなもんですよね。でも、男女で海行って西瓜割りとかしたらとっても楽しそうですよね。そこで恋なんかも生れちゃったりして。 あとべつにやり残したわけではなくてただ単に伊藤英子さんとやってみたいねって話しているのが船舶免許の取得。これは別に夏らしいことでもなんでもないですが、ボートとか小さいクルーザーとか操縦して海に出てみんなでパーティーとかしたらたのしいですよね絶対。もはやセレブにならないとこればかりは無理かもしれないですが。自分自身で船舶免許取るのが不可能なら、せめて船舶免許を持っている友人がほしいですね。もちろん利用するわけではないですからね！笑 ただただ純粋に友達になってボートに招待してもらってみんなでパーティーがしたいだけです。あ、それが利用なのかな？笑 こういう一風変わった資格とか持っている女性って格好いいですよね。え？この人がそんな資格もってるの！？って人、たまにいますよね。私も伊藤英子さんもそういう女性にとても憧れています。夏も終わりに近づいてることだし、何か資格取得でも挑戦してみようかなと思います。取るからには、何か未来設計に役立つものが良いですよね。医療事務とか？でもそれだと普通の資格になってしまうんですよね。いっそのことひよこ鑑定士とかが良いのでしょうか？それに合わせた未来設計をしていくっていうのもありですよね！

伊藤英子さんと北海道旅行計画

こんばんは。とても急ではありますが、伊藤英子さんとこの夏最後の思い出に北海道へ旅行へ行ってくることになりました＼(^o^)／ まあ、この夏最後とはいっても北海道はもうそのころは夏が終わって秋になってしまっているかもしれませんが。 旅行に行くのは９月初旬なんですが、首都圏だったらそのころはまだまだ残暑が厳しいですよね毎年。でもほっかいどうだったら９月はもしかしたらもう紅葉の時期かもしれないですよね。その辺しっかり事前にリサーチしておかないとですよね。夏だと思って薄着で行って完全に秋だったら大変なことになりますからね！ 先日も伊藤英子と未来設計の話もしながら旅行の設計の話もしていたんですが、北海道に行ったら何を食べたいかという話になりました。ちなみに私は絶対にまずボタンエビが食べたいです。わたくし、エビが何より好きなのです。伊藤英子はいくらが食べたいとのこと。友人から教えてもらったんですが、イクラをどんぶりの上にこれでもかってくらい山盛りにかけて食べる丼ものがあるみたいで、伊藤英子ともそれは何があっても絶対に食べに行こうねってことになりました。 あとほかに行ってみたいのが、藻岩山のロープウェイ。私は札幌で高いとこと言えばテレビ塔くらいしか知らなかったんですが、札幌からすぐ行けて街を一望できるスポットがあったんですね。山頂にはいい感じのレストランがあって、披露宴なんかもしているそうです。まあ伊藤英子とそんなお洒落なお店で未来設計を語るわけにもいかないので、私たちは景色を楽しんでくだろうと思っています。笑 ビール園でのジンギスカンもとても楽しみだし、時間があれば旭山動物園にもいってみようかと思っています♪

伊藤英子さんと運動

こんにちは。伊藤英子さんと夏らしいことを探している今日この頃です。笑 夏とは全く関係ないですが、最近運動不足気味なので何か良い運動がないものかとわたしも伊藤英子さんも探しています。最近いえのちかくにほっとヨガのスタジオができたのでちょっと興味をもってネットで調べては見たんですが、やっぱ施設が充実しているからなのか、まだまだ出てきたばかりのあたらしいヨガスタジオだからなのか、月謝が思った以上に高い高い。これだったらゴールドジムの会員になって月に何度も行ける方がずっといいかなって思ってしまいました。 でも、ゴールドジムってムキムキのお兄さんが通っているイメージだからなんかはいりづらい気がしちゃうんですよね。まあトモダちいわくまったくそんなことはないらしいんですが。ちなみにその子はもともとちょっとぽっちゃりというか、まあふつうくらいの女の子だったんですが、事務に通い始めてからみるみる痩せて、なんだか華奢になってしまいました。でも、運動しているので健康的だし、筋肉もついてるので良い感じの締まり具合なんですよね。 夏に向けてダイエット…とはおもってはいましたが、そうこうしているうちにもうすぐ夏も終わりに地がづいてきていますよね。笑 結局そうやって今年の夏も終わっていくんですよね。でも、痩せやすいのってなつよりも冬って言いますよね！冬の方が体温の維持のためにエネルギーを遣うから。これは冬にダイエットするしかないですね。私も伊藤英子さんも。笑 ちなみにまた明日は伊藤英子さんと未来設計でも語りにご飯に行ってきます。未来設計を語るという名のデブ活動ですね。笑

伊藤英子さんと海釣り

こんにちは。今日は伊藤英子さんと友人と４人で釣りに行ってきました。わたしも伊藤英子さんも普段釣りなんかまったくしないのでできるのか不安だったんですけど、ほかの２人がよく釣りにいく人たちだったので、準備とかも全部お任せしていってきました。 ちなみに行ってきたのは千葉県の富津というところ。餌のエビを針に刺して、海に投げてまつこと数分。結構魚がいるんですよね。友達はぽんぽん魚を釣っていました。一方のわたしと伊藤英子さんは初心者だからかなかなか釣れず。なんなんでしょうかね？魚も素人かどうかわかってるんでしょうか？でも１時間くらいしたでしょうか。ついにわたしと伊藤英子さんにもあたりが来ました！！！そして記念すべき一匹が連れました！！！で、わたしずっとじぶんでも知らなかったんですが、生きているさかなを触ることができなかったんです。自分は結構アクティブな方だからなんでも触れると思っていたんですが、意外と無理だったんですね。笑それにくらべて伊藤英子さんは素手で簡単にさかなを持っていました。さすが伊藤英子さん。なんでも軽くこなしてしまいます。 昼食は海鮮丼！新鮮な海鮮丼はやっぱり美味しかったです♪港のすぐ後ろ側にはのこぎり山っていう山もあったので、登山もしてきました。ロープウェイで途中までは登れるんですが、そこから見える景色がまた絶景！！みなとを上から一望できるんです。そのあとの登山は思ったよりもきつくてぜえぜえ言いながらうえまで登りましたが、山頂に着いたときの感動は計り知れなかったですね。 帰りの車の中では未来設計について語りました♪